ACTIEF
WORKOUT
met een extra dimensie.
Beweging is een belangrijk onderdeel van een gezonde en evenwichtige levensstijl. Bij COCON willen we je zo goed mogelijk ondersteunen zodat je eenvoudig en op je eigen tempo jouw doel bereikt.
Een workout in COCON verschilt heel wat van van conventionele sessies. We werken namelijk met oefeningen die specifiek zijn samengesteld om in de cabine uit te voeren. COCON is dus niet gemaakt op maat van bestaande oefeningen en schema’s, maar er zijn heel wat nieuwe oefeningen ontworpen op maat van COCON.
TFM
Sporten onder invloed van infraroodwarmte is uitstekend
om af te slanken en om fit en gezond te blijven.
Trainingen voelen waardevoller en je resultaten krijgen een heuse boost!
Weerstanden
Minstens 4 weerstanden die jouw workout naar een hoger
niveau kunnen tillen. Combineer deze met professioneel samengestelde
oefeningen gericht op afslanken of verstevigen.
Universeel
Oefeningen in de COCON worden vooral zittend of liggend uitgevoerd.
Zo is een workout in COCON geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd.
JOUW COCON COACH?
COCON maakt gebruik van een handige app met meer dan 170 professioneel samengestelde oefeningen. De app bevat uitleg en videomateriaal over elke oefening zodat je als het ware een personal trainen binnen handbereik hebt!